I morgon är det dax för att återigen visa sin manlighet bland pucklarna. Som ni vet är lingot viktigt (speciellt för oss som inte kan åka)och jag tänkte ge er lite fräscha uttryck från puckelvärlden:
Stack: Basic Body alignment with the hips and shoulders stacked over the down hill foot.
Punch: The tips of the skis should push powerfully down the backside of each mogul. The legs extend for the next mogul in an aligned position.
Release: The body should be in stacked position when the skis make contact with the face of the mogul so that tension can be released in the legs allowing the knees to absorb the mogul.
4 Point Take Off: Both poles should touch lightly on top of the jump on take off. This helps square the body to the fall line.
Bink: A light 4 point take off on the jump so that the hands do not fall behind the center of mass.
Take off Extension: The legs should be fully extended on top of the jump.
För mer "värdefull" info och lingo: http://forums.mogulskiing.net/viewtopic.php?f=1&t=123
I morgon är JJ coach det är bestämt av styrelsen...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar